terça-feira, 27 de maio de 2014

5ª ETAPA - VOLTA ILHA 2014


Domingo, 25 de maio de 2014, os quatro mosqueteiros, Janeo Galdino, Guilherme Maurílio, Fabrício da Rocha e Sandro Damos, enfrentaram o morro do sertão do ribeirão, com êxito.
Combinamos de nos encontrar na Eletrosul às 13h30, e de lá partirmos em direção ao Ribeirão da Ilha em dois carros.
A logística foi a seguinte: fomos com os dois carros até o Ribeirão para deixar a bicicleta do Guilherme, seguimos pela estrada do Sertão do Ribeirão com os dois carros até o Pântano do Sul para deixar um carro e retornar para o Ribeirão e iniciar a corrida. O trecho inicial da estrada estava muito ruim com muitas pedras e buracos, difícil para passar com o carro.
O percurso dessa etapa foi do Ribeirão da Ilha até o Pântano do Sul, passando pelo Sertão do Ribeirão, Costa de Dentro, Praia dos Açores e finalizando na praia do Pântano.
Largamos aproximadamente às 16h, percorremos mais ou menos 11,5 Km, entre morros, estradas de chão batido, asfalto e praias, chegamos ao final do percurso às 17h e 20 minutos.
Podemos ter uma idéia da dificuldade do percurso pelo tempo que levamos para cobrir os 11,5 Km.
O morro do sertão do ribeirão é muito pesado, todos os atletas sentiram a dificuldade da subida íngreme e longa.
Os que subiram correndo sentiram no coração e na panturrilha o poder de uma corrida no morro.  Imagina subir empurrando uma bicicleta, que foi o caso do Guilherme, que decidiu fazer todo o trecho pedalando, conclusão tivemos que diminuir o ritmo depois que acabou a subida para esperá-lo.
Ultrapassado esse obstáculo, a corrida ficou mais “light”, curtimos o visual, pois o local é muito bonito. O sertão do Ribeirão é uma zona rural, onde se observa em quase todo o percurso sítios, com bois, cavalos, galinhas e outros animais.  A certa altura da estrada pode-se visualizar a lagoa do Peri e a praia da armação. Chegando à costa de dentro aparece à praia dos açores. Ali a sensação é de alívio, o sofrimento acabou, é só soltar a corrida.
Poderíamos até relaxar, não fosse um cidadão aparecer com um carrinho de mão para nos acompanhar correndo. O homem estava vestido com calça e blusa e seguiu firme nos acompanhando em um pequeno trecho.
Naturalmente que ele caiu na brincadeira, já que colocamos pilha no homem, e o pior, o danado apostou corrida com o Fabrício.
O Fabrício não queria perder para ele, logo disparou na frente. Está tudo registrado no vídeo.
Mas para finalizar podemos dizer que foi muito legal essa etapa, treinamos e nos divertimos muito.

Sandro D. Luiz

 

quinta-feira, 17 de abril de 2014

4ª Etapa da Volta Ilha

No dia 13 de abril de 2014, domingo, às 09 horas da manhã, iniciamos a 4ª Etapa da Volta à Ilha de Florianópolis.
O ponto de partida foi no mercado Dimarco's na Caeira da barra do sul, local onde terminamos a 3ª etapa, e fomos em direção ao Naufragados. 
A equipe esta sendo a mesma desde o início, Janeo Galdino, Fabrício Daniel e Sandro Damos que percorreram todo o trecho (asfalto e trilha) correndo e o Guilherme Maurilio que nos acompanhou de bicicleta o trecho de alfalto e correu toda trilha (ele disse que era o que estava melhor preparado para correr na trilha. A verdade esta com o grupo).
O dia estava lindo, tivemos o privilégio de apreciar a beleza do sul da Ilha onde víamos do lado esquerdo os morros e do lado direito o mar tranquilo com suas fazendas de ostras. O mar estava perfeito para velejar, andar de stand up, remar e nadar.


 

4ª ETAPA - VOLTA ILHA

 

quinta-feira, 30 de janeiro de 2014

3ª ETAPA - VOLTA ILHA

Dentro do planejamento da equipe Citius Runners, a próxima etapa seria passar por dentro da Base Aérea de Florianópolis, como existe uma certa burocracia, foi decidido realizar esta etapa em outro momento.
A 3ª etapa aconteceu no Ribeirão da Ilha e participaram os atletas: Janeo Galdino, Guilherme Maurílio (bicicleta), Fabrício Daniel e Sandro Damos.
Ribeirão da Ilha foi uma das primeiras comunidades do Estado e a primeira de Florianópolis a ser habitada, no século XVI, pelos índios Carijós. O nome dado à praia origina-se de um pequeno rio ou ribeira, situado no local (ribeiracô em linguagem indígena).
A largada aconteceu próximo a intercessão da Rodovia Açoriana com a Rodovia Baldicero Filomeno e o término no Mercado Dimarco's (13278 Rodovia Baldicero Filomeno), totalizando 8,46km, percorridos em aproximadamente 46'00".
Os atletas foram contemplados no Ribeirão da Ilha com um dos mais lindos pôr do sol do Brasil e com toda essa inspiração completaram este percurso facilmente.


Guilherme Maurílio de Oliveira.












quinta-feira, 23 de janeiro de 2014

VOLTA ILHA - CITIUS RUNNERS

Iniciamos no dia 23 de janeiro, quinta feira passada, a volta Ilha de Santa Catarina.
Percorreram o 1ª trecho: Janeo Galdino, Guilherme Maurílio (bicicleta), Fabrício Daniel e Sandro Damos.
A largada foi às 18h50min no início da Via expressa sul e o término no portão da Base Aérea, totalizando 8,5km, percorridos em 45'52".
Apesar do forte calor a primeira etapa foi cumprida com sucesso.
Correr na via expressa sul é tranqüilo, pois temos um espaço adequado para correr e andar de bicicleta. Do elevado da seta em diante a atenção passou a ser redobrada devido ao trânsito intenso, mas chegamos ao final em segurança.
Nosso colega Janeo que estava sem treinar desde outubro de 2013, apesar do cansaço conseguiu nos acompanhar até o final.  O Guilherme que fez a filmagem, que será postada posteriormente, nos acompanhou de bicicleta e não demonstrou nenhum cansaço. Eu (Sandro) e o Fabrício como estamos em ritmo de treinamento não sofremos tanto nessa primeira etapa.
O segundo trecho será percorrido em 1 (uma) hora, partindo do portão da Base Aérea até o Ribeirão da Ilha. Provavelmente completaremos esse trecho na próxima quinta feira, dia 30, às 19hs. 
Fica  aberto para os colegas colocarem alguma observação do primeiro trecho,  se assim desejarem.
Abraço!



Sandro Damos Luiz